Condomdom69
Mai là mùng một
Em ở HN cần ae xàm nào có cặp tay thì để lại cho em. Chứ ăn uống đã tốn rồi xong lại mua bộ tạ đòn nữa hết ngân khố ,thèm mà không có để tập.
Tay yếu đu không hiệu quả xô vai. Nhưng rất cảm ơn xamer đã tư vấn ạTập đu xà dc rồi,khỏi cần tạ tay
đặt trên shoppe đi mày, 100k/1 cặp rồi, mỗi quả 5kg tha hồ mày tập.Em ở HN cần ae xàm nào có cặp tay thì để lại cho em. Chứ ăn uống đã tốn rồi xong lại mua bộ tạ đòn nữa hết ngân khố ,thèm mà không có để tập.
Tập từ từ đu dc hết,tay trc nó ăn theo lưng,chống đẩy thì tay sau ăn ké rồi,tập ở nhà thì chỉ thế thôiTay yếu đu không hiệu quả xô vai. Nhưng rất cảm ơn xamer đã tư vấn ạ