Thằng nào chạy bộ hết 1 vòng hồ tây chưa ?

TuDragon76 · 8/11/22

Nguyên tắc chạy bộ cho người thường là 5km/ngày :feel_good:

Chạy đéo gì nhiều cho mệt :feel_good:

Còn muốn làm vđv thì cứ sức nhiêu chạy nhiêu

Deothichlayvo · 8/11/22

Chạy cứ vừa sức mình và quan trọng là đều là được. Sau 1 thời gian chạy tao thấy vậy

Coi nó như 1 môn thể thao thôi, còn hệ try hard nó khác.