Có thằng nào bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng không.

Giangmaicongtu

Giangmaicongtu

Chú bộ đội
Tao do ngồi làm việc lâu, lại hay bắt chéo chân, hồi trẻ do ỷ vào sức và bị mấy thằng chó sai bảo khênh đồ nặng nên giờ thoát vị đĩa đệm. Nó thốn vãi lồn, đi vật lý trị liệu, châm cứu xung điện chỉ đỡ thời gian. Sau tao có tập trò đu xà thì thấy đỡ hẳn nhưng treo tòn teng thì một lúc tay nó mỏi. Tao mới mua cái đai treo, chưa dùng thử. Trên này có thằng nào xài cái này rồi không.
 
tao đây cũng bị TVĐĐ, tao còn bị thêm gai gót chân nữa, tao không uống thuốc cũng không châm cứu gì cả, tao lên youtube xem bài 15 động tác chưa thoát vị đĩa đệm. Tao cố gắng mỗi sáng dậy sớm tập theo đó khoảng 30p, tao theo được nửa năm rồi, đỡ được 1/3 rồi, và giờ tao không ngồi lâu nữa, chừng 30p tao đứng dậy vươn vai đi lại. Còn gai gót chân tao mỗi ngày mất 20p dùng lá dứa gai nung nóng với muối hột rồi dùng gót dậm vào được 3 tháng đỡ 60% luôn . Tại tao cũng biết chút ít về dược phẩm nên mấy vụ này tao hạn chế uống thuốc nhất có thể.
 
Tao cũng ngồi xuốt đây nhưng vẫn phải vận động đi nại , sáng chạy bộ vài km , nên bây dờ tao không bị , bị vào khổ vãi nhái . :boss:
 
Đm t ngồi 12/24 tieng , lái xe , đạp côn mà đau cả chân , tê mông tê chan vl
 
Dm tao bị dính khớp từ năm lớp 9.
Rồi sau đó là quãng thời gian, tao với mẹ tao rong ruổi 10 năm, từ bạch mai, việt đức, đông y, thuốc nam, từ bác giang, thái nguyên, phú thọ.
7 năm dài đéo biết bị bệnh gì. Đi khám tml bạch mai toàn nói thiếu canxi...vcl
Tao chịu nỗi đau, nhiều lúc còn đéo đi được.
 
ozikono:
tao đây cũng bị TVĐĐ, tao còn bị thêm gai gót chân nữa, tao không uống thuốc cũng không châm cứu gì cả, tao lên youtube xem bài 15 động tác chưa thoát vị đĩa đệm. Tao cố gắng mỗi sáng dậy sớm tập theo đó khoảng 30p, tao theo được nửa năm rồi, đỡ được 1/3 rồi, và giờ tao không ngồi lâu nữa, chừng 30p tao đứng dậy vươn vai đi lại. Còn gai gót chân tao mỗi ngày mất 20p dùng lá dứa gai nung nóng với muối hột rồi dùng gót dậm vào được 3 tháng đỡ 60% luôn . Tại tao cũng biết chút ít về dược phẩm nên mấy vụ này tao hạn chế uống thuốc nhất có thể.
Bấm để mở rộng...
Đồng dâm chia sẻ thêm về cách làm đi
 
Giangmaicongtu:
Tao do ngồi làm việc lâu, lại hay bắt chéo chân, hồi trẻ do ỷ vào sức và bị mấy thằng chó sai bảo khênh đồ nặng nên giờ thoát vị đĩa đệm. Nó thốn vãi lồn, đi vật lý trị liệu, châm cứu xung điện chỉ đỡ thời gian. Sau tao có tập trò đu xà thì thấy đỡ hẳn nhưng treo tòn teng thì một lúc tay nó mỏi. Tao mới mua cái đai treo, chưa dùng thử. Trên này có thằng nào xài cái này rồi không.
Bấm để mở rộng...
t vừa khỏi chấn thương, dm trc khỏe thì lười, giờ thoái hóa lại hay thể thao , nghĩ cũng hài
 
Giangmaicongtu:
Tao do ngồi làm việc lâu, lại hay bắt chéo chân, hồi trẻ do ỷ vào sức và bị mấy thằng chó sai bảo khênh đồ nặng nên giờ thoát vị đĩa đệm. Nó thốn vãi lồn, đi vật lý trị liệu, châm cứu xung điện chỉ đỡ thời gian. Sau tao có tập trò đu xà thì thấy đỡ hẳn nhưng treo tòn teng thì một lúc tay nó mỏi. Tao mới mua cái đai treo, chưa dùng thử. Trên này có thằng nào xài cái này rồi không.
Bấm để mở rộng...
m test cái đai treo đi, có j update báo cho t với, dùng ok thì t cũng thử
 
Tao. Tai nạn bị h 25 tuổi rồi và đéo có ý nghĩ vợ con gì .tầm này giàu như Qua vũ cũng đéo thấy ý nghĩa nữa. Đàn ông bị cái này là ngang với cụt mẹ chim rồi
 
Giangmaicongtu:
Tao do ngồi làm việc lâu, lại hay bắt chéo chân, hồi trẻ do ỷ vào sức và bị mấy thằng chó sai bảo khênh đồ nặng nên giờ thoát vị đĩa đệm. Nó thốn vãi lồn, đi vật lý trị liệu, châm cứu xung điện chỉ đỡ thời gian. Sau tao có tập trò đu xà thì thấy đỡ hẳn nhưng treo tòn teng thì một lúc tay nó mỏi. Tao mới mua cái đai treo, chưa dùng thử. Trên này có thằng nào xài cái này rồi không.
Bấm để mở rộng...
Đu xà như nào cơ
 
Địt mẹ trùng hợp thế. T đéo mang vác gì nặng, chạy bộ mỗi tối, chỉ là t phải ngồi nhiều. Thế đ nào 2 tuần trc t tê dọc đùi, mặt ngoài chân và sau gót. Hôm nay đi khám y học cổ truyền lão bs phán mẹ câu thoát vị đĩa đệm. Dm lão chứ, t tê nhưng đi lại thì đéo tê, đéo giống thoát vị lắm. Chiều nay đi chụp Cộng hưởng tử may đéo sao. Không thì đi tong đời trai trẻ
 
Tao có cái này đắp đỡ lắm. Toàn lá cây xay ra ngâm rượu rồi đắp. Của bọn toọc. 200k đắp hơn chục ngày
 
Giangmaicongtu:
Tao do ngồi làm việc lâu, lại hay bắt chéo chân, hồi trẻ do ỷ vào sức và bị mấy thằng chó sai bảo khênh đồ nặng nên giờ thoát vị đĩa đệm. Nó thốn vãi lồn, đi vật lý trị liệu, châm cứu xung điện chỉ đỡ thời gian. Sau tao có tập trò đu xà thì thấy đỡ hẳn nhưng treo tòn teng thì một lúc tay nó mỏi. Tao mới mua cái đai treo, chưa dùng thử. Trên này có thằng nào xài cái này rồi không.
Bấm để mở rộng...
Đu xà với bơi nhé, nó giãn lưng ra là cải thiện.
 
TML cần đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời
Top