có 1 tgian tao bị "trầm cảm". hồi đó tao vẫn đang loay hoay tìm việc, bạn bè thì ai cũng có việc riêng, người yêu thì vừa chia tay, tao còn có dấu hiệu bị sùi. hồi đó buồn chán nản k muốn làm cái cặc gì trên đời, chỉ muốn ngủ ngủ và ngủ. sau này tao nhận ra tao đéo bị sùi song tao cảm thấy yêu cuộc đời hơn. tao bắt đầu quay trở lại phòng tập, chạy bộ mỗi ngày, sục cak ít hơn, nói chuyện với gái nhiều hơn (trên app với ngoài đời), ăn uống đầy đủ hơn, tắm nước lạnh kể cả 15 độ, ngủ đủ giấc hơn, đọc chủ nghĩa khắc kỉ ( sách này đã thay đổi tư duy và cuộc đời tao). thế là người tao lại tràn đầy năng lượng, cái gì cũng muốn làm. hãy như tao