Nofap 100 ngày: day 5 - đầu óc tỉnh táo linh hoạt hơn

Ngày thứ 6 lôi sex ra xem xong xóc lọ liên tục 3 cái
 
khoảng 2 tuần nó bứ tinh là cũng mộng tinh thôi, thế khác éo gì, mày thẩm hoặc địt điều độ là được mà
 
0 porn
0 đụ
0 sục

Thấy đầu óc tỉnh táo linh hoạt hơn
Cái cần thay đổi ko phải cố gắng ko làm những thứ trên mà là chế độ ăn uống cân bằng nội tiết tố, khuyến khích ae muốn giảm lượng ham muốn td thì ăn 1 củ cà rốt sống mỗi ngày
 
Top