Nhờ hết chúng mày Giúp đc t trả 2 tr

Jerome_ga · 26/4/20

quocdat11111:
TMl nào ở đây có cách tăng cân giúp t k ! Năm nay t 20 tuổi rồi mà k tăng nổi cân ! Cao 1.75cm mà nặng vổn vẹn 61 kg ! Nhìn chán đời vl

Ừthì là ăn nhiều. Mày nghĩ mày ăn nhiều nhưng thực tế là không có nhiều đâu. Cái thứ hai là tinh thần thoải mái, không lo lắng suy nghĩ stress. Ok

quocdat11111 · 26/4/20

TieuVuongGia:
175cm/61kg dong dỏng éo gầy
BMI 61/(1.75²)=19.92 nhóm bình thường
Thớt trước toàn cao nhân M75 51/53kg

Vcl bình thường ạ ! Bố m phải 70 ms đẹp

sevenstar · 26/4/20

đi gym

Zenitsu · 26/4/20

quocdat11111:
TMl nào ở đây có cách tăng cân giúp t k ! Năm nay t 20 tuổi rồi mà k tăng nổi cân ! Cao 1.75cm mà nặng vổn vẹn 61 kg ! Nhìn chán đời vl

Đến tuổi nó tự tăng, lăn tăn éo j. Trước t người thon thon làm cái j cũng nhanh lẹ, giờ mập lên tý làm j cũng thấy đù đù chán vl.

anika · 26/4/20

đừng có vuốt trụ nữa là lên cân thôi

Cà Nông · 26/4/20

Dua.chuot:
Mỗi người mỗi cảnh, tao thì đang muốn giảm cân

Mày nhiêu ký mà muốn giảm?

gnocxn · 26/4/20

Cách khoa học: tập gym
Cách dân tộc : mua nhung hươu về nấu cháo ăn

Cuaemdai15cm · 26/4/20

gnocxn:
Cách khoa học: tập gym
Cách dân tộc : mua nhung hươu về nấu cháo ăn

Nhung hươu mua ở đâu hả mày

Toanduong · 26/4/20

tao chỉ mày cách tăng cân cái vèo luôn
mày mua sản phẩm này về Serious mass + ăn ba buổi đủ chất dinh dưỡng + tập gym nặng 5 buổi/gày 1h đến 1h30/ngày là mày mập lên
Hồi xưa tap còn đi học tao tập tao biết, nói chung ăn nhiều vào

Serious Mass 12 Lbs (5,44kg) - Giá tốt kèm quà tặng

Serious Mass 12 Lbs Wheystore là sản phẩm hỗ trợ tăng cân dành cho người gầy kém ăn, vận động viên, người chơi thể thao. Với vitamin và khoáng chất dễ hấp thụ giúp cải thiện cân nặng.

www.wheystore.vn

Tinh chau · 26/4/20

Phải xem mày đã gầy bao nhiêu năm rồi, đang ăn uống thế nào, đã thử những câch nào rồi, muốn mập hay đô. Hỏi mấy thằng kia đi không mập được thì inbox t, không trả tiền t đào mả lên đấy

SmokeWeed1804 · 26/4/20

Tao 1m75 mà 52kg thì gọi là gì mấy tnl :))

)))

Bốii · 26/4/20

xamlon:
Hiến máu
Cắt ruột thừa

T combo đủ cả mà vưỡn gầy,ăn ngày đêm k bao h béo

Ojicloud · 26/4/20

dksach:
có 3 tạng người:
1. người dễ tăng cân
2. người khó tăng cân
3. người dễ tăng dễ giảm.
Mày thuộc dạng thứ 3, thằng thớt dạng 1. google để biết thêm chi tiết.

Uh t cũng tăng giảm cân dễ ẹt. 1 tháng t lên xún chục cân cũng dc. Chỉ có cái mỡ bụng khó giảm vl. Gầy mặt hóp lại bụng vẫn nhiều mỡ nên phải tăng cân đkm :feel_good:

gnocxn · 26/4/20

Cuaemdai15cm:
Nhung hươu mua ở đâu hả mày

Gg đi mày

Dua.chuot · 26/4/20

Cà Nông:
Mày nhiêu ký mà muốn giảm?

Tao 82kg mà 1m82 nhưng bụng hơi mỡ

khongdamme · 26/4/20

Hình như là lấy vợ vào tăng cân nhanh lắm đấy m

ronaldo88 · 26/4/20

Tao hồi trước tết cao 1.7 nặng 56kg cũng gầy và tự ti lắm. Rồi tao đi tập Gym ở phòng gym của cty, tự tập thôi chứ ko có PT gì đâu. Từ khi đi tập phần vì mệt lại có động lực nên tao ăn uống nhiều lăm. Sáng dậy ăn sáng rồi ăn bữa lỡ rồi bữa chính rồi sữa chua hoa quả, nói chung là ăn bất chấp. Bây giờ tao nặng 63kg cảm thấy tự tin hẳn. Theo tao mày gầy là do mày ăn uống chưa đủ, muốn tăng cân thì lượng calo ăn vào phải nhiều hơn lượng calo mà cơ thể tiêu thụ thì mày mới tăng cân đc. Mày chịu khó lên YouTube tìm hiểu về chế độ tập luyện với dinh dưỡng. À nhớ xổ giun nữa nhé. Chúc mày thành công tml

Thich_tue_thanh · 26/4/20

quocdat11111:
TMl nào ở đây có cách tăng cân giúp t k ! Năm nay t 20 tuổi rồi mà k tăng nổi cân ! Cao 1.75cm mà nặng vổn vẹn 61 kg ! Nhìn chán đời vl

Cha chú ở đây mà mày tao với ai vậy, thằng mất dạy

mercedesbenz · 26/4/20

quocdat11111:
TMl nào ở đây có cách tăng cân giúp t k ! Năm nay t 20 tuổi rồi mà k tăng nổi cân ! Cao 1.75cm mà nặng vổn vẹn 61 kg ! Nhìn chán đời vl

t thì không cần 2 củ có gì cứ inbox chỉ cho đơn giản !

Dâm tặc vô sỉ · 26/4/20

quocdat11111:
TMl nào ở đây có cách tăng cân giúp t k ! Năm nay t 20 tuổi rồi mà k tăng nổi cân ! Cao 1.75cm mà nặng vổn vẹn 61 kg ! Nhìn chán đời vl

Cần thì pm tao

ksbuon92 · 26/4/20

đm. m mua 3 hộp boganic về cho tao. đcm mỗi bữa 2 viên và đcm 5 bát cơm éo biết no nhé :))

vừa tốt gan, lợi mật lại đớp nhiều. béo hết :))

toilaaihuhu1999 · 26/4/20

Mày muốn tăng cân thì mỗi ngày mày uống 2 lon bia, uống trong vòng 3 tháng liền tao đảm bảo mày béo nhanh như lợn, trước tao cũng gầy như mày uống nhiều bia quá bây giờ béo như lợn, muốn giảm cân còn ko được đây này.

Zeus1 · 26/4/20

quocdat11111:
TMl nào ở đây có cách tăng cân giúp t k ! Năm nay t 20 tuổi rồi mà k tăng nổi cân ! Cao 1.75cm mà nặng vổn vẹn 61 kg ! Nhìn chán đời vl

T cũng 1m75 mà hồi svien có 58,59kg, bjo đc 67kg

Zai.co.vk · 26/4/20

Làm lìn gì gầy lắm. Tao 1m70 56kg

longca98 · 26/4/20

M ở đâu, t có thằng đệ làm PT. Dịch đang vã chắc nó nhận kèo đc. T ở Sg nha

Nhờ hết chúng mày Giúp đc t trả 2 tr

Trẩu tre

Trâu lái đò

Mai là mùng một

Già trâu

Địt xong chạy

Giang hồ mạng 5.0

Gió lạnh đầu buồi

Thôi vậy thì bỏ

Khổ vì lồn

Lỗ đýt gợi cảm

Tôi là Thằng mặt lồn

Mai là mùng một

Giang hồ mạng 5.0

Gió lạnh đầu buồi

Thanh niên Ngõ chợ

Súng hết đạn

Trâu lái đò

Bò lái xe

Già trâu

Bò lái xe

Tôi là Thằng mặt lồn

Trẩu tre

Trưởng Ban Truyền Thông Hội Tam Hoàng

Sinh lý yếu

Bò lái xe