Ignatz
Con chim biết nói
Có một nghịch lý là những người hay nói cười vui vẻ đôi khi lại là những người dễ cô đơn và mắc chứng trầm cảm nhất. Robin Williams là một ví dụ điển hình cho trường hợp này.
Lý do đằng sau nghịch lý này có thể kể đến:
Áp lực phải luôn vui vẻ: Những người hay nói cười vui vẻ thường gánh trên vai áp lực phải luôn mang lại niềm vui cho người khác. Họ che giấu đi những cảm xúc tiêu cực của bản thân và cố gắng tạo ra hình ảnh một người luôn lạc quan, vui vẻ. Điều này khiến họ cảm thấy mệt mỏi và cô đơn khi phải gồng mình che giấu cảm xúc thật.
Thiếu kết nối xã hội sâu sắc: Do tập trung vào việc mang lại niềm vui cho người khác, những người này có thể gặp khó khăn trong việc xây dựng những mối quan hệ xã hội sâu sắc. Họ có thể có nhiều bạn bè, nhưng lại thiếu đi những người bạn thân thiết có thể chia sẻ những cảm xúc thật của bản thân.
Sợ bị đánh giá: Những người hay nói cười vui vẻ thường sợ bị đánh giá nếu họ thể hiện những cảm xúc tiêu cực. Họ lo lắng rằng nếu họ buồn bã hay lo lắng, mọi người sẽ không còn yêu quý họ nữa.
Lý do đằng sau nghịch lý này có thể kể đến:
Áp lực phải luôn vui vẻ: Những người hay nói cười vui vẻ thường gánh trên vai áp lực phải luôn mang lại niềm vui cho người khác. Họ che giấu đi những cảm xúc tiêu cực của bản thân và cố gắng tạo ra hình ảnh một người luôn lạc quan, vui vẻ. Điều này khiến họ cảm thấy mệt mỏi và cô đơn khi phải gồng mình che giấu cảm xúc thật.
Thiếu kết nối xã hội sâu sắc: Do tập trung vào việc mang lại niềm vui cho người khác, những người này có thể gặp khó khăn trong việc xây dựng những mối quan hệ xã hội sâu sắc. Họ có thể có nhiều bạn bè, nhưng lại thiếu đi những người bạn thân thiết có thể chia sẻ những cảm xúc thật của bản thân.
Sợ bị đánh giá: Những người hay nói cười vui vẻ thường sợ bị đánh giá nếu họ thể hiện những cảm xúc tiêu cực. Họ lo lắng rằng nếu họ buồn bã hay lo lắng, mọi người sẽ không còn yêu quý họ nữa.
