tắm:
- tắm nước nóng hoặc nước ấm, xả nước từ chân rồi dần dần lên chim cò rồi lên ngực rồi cổ rồi mặt rồi lên đầu: cho cơ thể làm quen với nhiệt.
- tắm xong lau khô đầu cổ, người (ngực, bụng), bàn chân.
phòng tắm:
- có sưởi vào mùa đông thì tốt, ko thì kiếm đôi vớ, tắm xong lâu khô chân rồi đi vào rổi ra ngoài
- phải kín, nếu làm cửa sổ thì ốp thêm gỗ hay mút ở cửa sổ cho kín gió.
- bước ra phòng: tắt máy lanh, quạt, đóng cửa số nếu có trứơc khi tắm.
- cửa ra vào mà hút gió thì phải làm loại cửa đóng khít, nhất là ở khe cửa.
- tắm nước nóng hoặc nước ấm, xả nước từ chân rồi dần dần lên chim cò rồi lên ngực rồi cổ rồi mặt rồi lên đầu: cho cơ thể làm quen với nhiệt.
- tắm xong lau khô đầu cổ, người (ngực, bụng), bàn chân.
phòng tắm:
- có sưởi vào mùa đông thì tốt, ko thì kiếm đôi vớ, tắm xong lâu khô chân rồi đi vào rổi ra ngoài
- phải kín, nếu làm cửa sổ thì ốp thêm gỗ hay mút ở cửa sổ cho kín gió.
- bước ra phòng: tắt máy lanh, quạt, đóng cửa số nếu có trứơc khi tắm.
- cửa ra vào mà hút gió thì phải làm loại cửa đóng khít, nhất là ở khe cửa.