Depression ( Trầm cảm ) có chữa được không ?

Trầm cảm nó làm hỏng quá trình tiết ra hoocmon điều tiết cảm xúc, khó chữa lắm.
Du gí rồi ngưng thuốc người cứ bồn chồn kho chịu căng thẳng tự nhiên thấy buồn ,chán đời nghẹn ói
 
hiện tại tao đang thấy cơ thể gặp tình trạng khá giống depression rồi, mà éo biết có phải ko, có thằng nào là chuyên gia ko?

- Đợt trước thì tao hay thức dậy nửa đêm mà ko ngủ lại được, suy nghĩ lung tung, cuộc đời.
- Đợt này thì lại nghe người uể oải, hay buồn ngủ mặc dù vừa ngủ một giấc dài dậy.
- Cảm thấy người mỏi mệt, ko muốn làm gì. Chán chán, thấy phía trước cuộc sống tối tăm. Có điều tao ko có ý định tử tự như trên mạng nó bảo.
- Mỏi cổ, mỏi vai gáy. Tao đọc trên mạng thì bảo trầm cảm nhẹ thường làm tăng nguy cơ viêm tuyến giáp, làm đau rát họng và đau cơ quanh cổ.
đọc đến mỏi cổ vai gáy thì m giống t rồi. Rối loạn lo âu chứ chưa trầm cảm nhé. Khám tâm lý đi. Bác sĩ cho t zoloft gần 1 năm, thêm 1 tháng nữa bỏ thuốc. Bây giờ cảm thấy tâm an và khá khỏe mạnh.
 
Trầm cảm đéo thể tự bản thân chữa đc nhưng có 2 cách có khả năng chữa đc:

-1 là như có thằng ở trên nói là tiếp xúc với 1 đứa đầy năng lượng tích cực, những đứa lúc nào cũng nhí nhảnh tăng động và đứa đấy mà là người khác giới nữa thì càng tốt. Trường hợp này rất khó xảy ra vì những đứa đã bị trầm cảm luôn ở thế bị động trong các mối quan hệ, trong mắt người khác những đứa bị động thế này là những đứa đéo nổi trội nên đéo ai quan tâm mà đã ko quan tâm thì đéo ai đi giúp những đứa trầm cảm.
-2 là reset. Cách này chữa bệnh nhanh nhất tuy ban đầu có chút đâu đớn về thể xác nhưng sau đấy tinh thần sẽ đc thoải mái.
chuẩn mẹ luôn, tao trước trầm cảm vl ra, toàn nghĩ tự tử
xong r t nhận ra khi ngắm nhìn và nhắn tin gặp gỡ những ng có nhiều năng lượng tích cực mày sẽ đc nhận năng lượng, éo bị trầm cảm nữa
Mấy bé có nhiều năng lượng t thấy đa số là có một gia đình hạnh phúc, bé nó nhận được năng lượng nhiều từ người thân, bạn bè
có mấy bé hồi học cấp 3 vui vẻ vl lên đại học xong bị tổn thương thế quỷ nào éo còn tí năng lượng nào
 
đọc đến mỏi cổ vai gáy thì m giống t rồi. Rối loạn lo âu chứ chưa trầm cảm nhé. Khám tâm lý đi. Bác sĩ cho t zoloft gần 1 năm, thêm 1 tháng nữa bỏ thuốc. Bây giờ cảm thấy tâm an và khá khỏe mạnh.
toa m uống gì t cũng bị mà chụp xquang thì có gai nghe m nói không biết đau mỏi do gai hay do trầm cảm
 
bệnh trầm cảm cũng đéo khác gì bệnh ung thư tinh thần đâu.
 
toa m uống gì t cũng bị mà chụp xquang thì có gai nghe m nói không biết đau mỏi do gai hay do trầm cảm
zoloft 3 viên / ngày. Đến nay còn 1 viên / ngày. Nhưng phải đi khám mới biết hợp thuốc ko. T thì mới ở thể rối loạn lo âu, trầm cảm nặng hơn.
Trường hợp m thì t ko biết, có gai t nghĩ là đau lắm, đau kiểu khác. Của t kiểu cứ căng căng nhức nhức các cơ quanh cổ vai gáy. Thêm cái trào ngược dạ dày nữa. hên mà tìm đúng bác sĩ trị đúng bệnh..
 
chuẩn mẹ luôn, tao trước trầm cảm vl ra, toàn nghĩ tự tử
xong r t nhận ra khi ngắm nhìn và nhắn tin gặp gỡ những ng có nhiều năng lượng tích cực mày sẽ đc nhận năng lượng, éo bị trầm cảm nữa
Mấy bé có nhiều năng lượng t thấy đa số là có một gia đình hạnh phúc, bé nó nhận được năng lượng nhiều từ người thân, bạn bè
có mấy bé hồi học cấp 3 vui vẻ vl lên đại học xong bị tổn thương thế quỷ nào éo còn tí năng lượng nào
chuẩn đấy tml, tao đéo tin vào mấy cái bói toán thần số học củ cặc gì cả nhưng tao nghĩ năng lượng tích/tiêu cực nó có sự lan tỏa và truyền đi thật đấy, tao có thằng em cũng trầm cảm suốt ngày bú cần với lên FB than hàng đêm tao để ý những th như nó lại càng chơi chung với 1 hội cũng trầm cảm và toàn suy nghĩ tiêu cực như vậy
 
Chữa dễ òm

Thời nay 80% bị Trầm Cảm đều là do áp lực cuộc sống và tiền bạc.thằng nào nghèo mà bị Trầm Cảm về tiền bạc thì cứ đưa tiền tỷ cho nó là nó sẽ hết

Còn 20% còn lại bị Trầm Cảm mà trường hợp nhà giàu vài trăm tỷ ăn no rửng mỡ bế tắc các kiểu,đéo có nhu cầu muốn sống.chán nản các thứ thì cứ bỏ đói nó,bắt nó đi làm phụ hồ bốc vác ắt nó sẽ hết
 
đọc đến mỏi cổ vai gáy thì m giống t rồi. Rối loạn lo âu chứ chưa trầm cảm nhé. Khám tâm lý đi. Bác sĩ cho t zoloft gần 1 năm, thêm 1 tháng nữa bỏ thuốc. Bây giờ cảm thấy tâm an và khá khỏe mạnh.
Cảm ơn m, đúng là trong vòng 1 năm trở lại đây, tao có nhiều cái lo lắng, vì nó mà mất ngủ rồi đến bây giờ thì xuất hiện các trịêu chứng như trên. Hy vọng thời gian tới sẽ ổn.
M cho tao hỏi ngoài đau cổ vai gáy, mày có nghe rát họng ko. Với cả lúc nào cũng nghe buồn ngủ,hay ngáp. Người dễ mệt mỏi, ko muốn làm gì hoặc làm tí là thấy mệt, toát mồ hôi
 
Trầm cảm không hẳn là bệnh nên cũng ko thể coi là chữa được hay không. Trước đây tao cũng bị nó hành hạ hơn 10 năm nhưng hiện tại nó đã tự biến mất. Lúc đầu tao cũng sợ hãi đi tìm chữa ở các bác sỹ có tên tuổi ở Hà Nội, uống thuốc rồi gặp các nhà tham vấn tâm lý nhưng không có kết quả. Sau đó tình cờ tao đọc được các câu nói của Freud và sau đó tao tự trị liệu cho chính mình
 
chữa được nhé, tao từng bị, mà cũng tùy người
bon nó comment đúng đó, do sinh hóa trong người với não mày thay đổi nên não mày ko tạo ra đủ serotonin làm rối loạn khí sắc
hồi đó tao bị tao uống thuốc an thần với thuốc ngủ 1 tháng, thay đổi thói quen sinh hoạt, ko rú rú trong phòng, ra ngoài tập thể thao, gặp người này người kia nói chuyện bla bla....

m thử cách t từng làm đi: thay đổi thói quen sống, thay đổi nơi sống, cộng uống thuốc thời gian đầu để mày ngủ được rồi từ từ dần dần cắt thuốc
 
chữa hết thì ko dc, chỉ có chữa cho mày bớt lại thì được.
Quan trọng quá trình chữa mày có chấp nhận những điều đi ngược vs suy nghĩ của mày hay ko thôi.
Ví dụ: mày cảm thấy mày phải đấm thằng nào đấy, nhất quyết phải đấm. nhưng khi có người khuyên mày ko cần phải đấm nó và nói 1 số điều tốt về nó để mày ko đấm nó. vậy mày có chấp nhận hay ko. hay ghét luôn người khuyên.
Nếu mày nghe ngta và khi nhìn thấy thằng kia mày ko có cảm giác bực mình và căm ghét thì lúc đấy mà gần hết bệnh.
 
Cảm ơn m, đúng là trong vòng 1 năm trở lại đây, tao có nhiều cái lo lắng, vì nó mà mất ngủ rồi đến bây giờ thì xuất hiện các trịêu chứng như trên. Hy vọng thời gian tới sẽ ổn.
M cho tao hỏi ngoài đau cổ vai gáy, mày có nghe rát họng ko. Với cả lúc nào cũng nghe buồn ngủ,hay ngáp. Người dễ mệt mỏi, ko muốn làm gì hoặc làm tí là thấy mệt, toát mồ hôi
nói thật vs mày là t đủ thứ khổ sở, đi khám họng, xquang, nội soi , xét nghiệm tùm lum mà đéo ra bệnh vật lý.
triệu chứng full: đau vai gáy, đau họng, khó thở, ngủ giật mình, ra mồ hôi, ợ hơi ....

bây giờ vừa thuốc và kết hợp thiền, 90% hết triệu chứng rồi.
 
uh, đợt này tâm trạng tao lại xuống, mà xuất hiện thêm cái nghe người mỏi mệt, làm gì xíu cũng mệt. Vai cổ gáy nghe mỏi, đau. Nên tao nghĩ chắc là do nó gây ra.
Tao chủ yếu đến từ áp lực ngoài xã hội, kiếm tiền lo cho gia đình, và dằn vặt vì những sai lầm làm mất quá nhiều tiền trong quá khứ. Còn trong gia đình tao thì vẫn êm ấm. Nên tao đang cố gắng thoát khỏi cái nguyên nhân đó càng sớm càng tốt.
này là tuần hoàn máu não kém nhé
 
nói thật vs mày là t đủ thứ khổ sở, đi khám họng, xquang, nội soi , xét nghiệm tùm lum mà đéo ra bệnh vật lý.
triệu chứng full: đau vai gáy, đau họng, khó thở, ngủ giật mình, ra mồ hôi, ợ hơi ....

bây giờ vừa thuốc và kết hợp thiền, 90% hết triệu chứng rồi.
chia sẻ luôn, qua thời gian bị cái này đến nay gần khỏi, t cảm thấy bản thân mạnh mẽ, bản lĩnh hơn nhiều. Bây giờ mọi thứ khá thuận lợi, có công việc tốt hơn, năm sau thì cưới vợ.

T ngoài thuốc bác sĩ thì có thêm thiền (20p/ngày). Quan trọng nhất là tâm lý của m, cái này hồi xưa t ko tin đâu, nhưng tâm lý khỏe thì cả cơ thể mày sẽ khỏe theo, nhất là căn bệnh này.

Recommend m cuốn "Nghệ thuật đếch quan tâm", nói về tâm lý mặc kệ bỏ qua những thứ sầu muộn đéo đáng quan tâm. Và cố gắng rèn cái tư duy mặc kệ đó. Xem cái video này của thằng JV này cũng có cái tư duy tương tự đây

 
Thằng nào trầm cảm cứ bắt nó đi chạy ship một đơn 30k ngày chạy 20-30 đơn lòi cứt ra sẽ hết trầm cảm.
Đúng rồi,mấy dân văn phòng áp lực đồ tự tử chứ có thấy người bốc vác phụ hồ nào trầm cảm bế tắc phải tự tử đâu ...

Tất nhiên là tính trên hệ quy chiếu là sống trong sạch ko cờ bạc,ma túy nợ nần đồ
Ăn no rửng mỡ tham vọng cho lắm.mà ko đạt được thành ra trầm cảm chứ sao.kkk
 
nói thật vs mày là t đủ thứ khổ sở, đi khám họng, xquang, nội soi , xét nghiệm tùm lum mà đéo ra bệnh vật lý.
triệu chứng full: đau vai gáy, đau họng, khó thở, ngủ giật mình, ra mồ hôi, ợ hơi ....

bây giờ vừa thuốc và kết hợp thiền, 90% hết triệu chứng rồi.
đệch, thế tao giống m phải 90% rồi. ngoài đau vai gáy, dễ đau rát họng, đợt này t cũng cảm thấy khó hít thở, tao cứ cảm giác như là do bụng tao mỡ quá nên đè lên bụng khó thở ấy, dễ ra mồ hồi, đợt này xuất hiện ợ nhiều....
Riêng khoản ngủ thì cách đây nửa năm tao hay tỉnh dậy nửa đêm, còn giờ thì lại thấy mệt mỏi, uể oải, nên ngủ cũng ít dậy, có điều ngủ 8 tiếng mà sáng dậy mới được 1 2 tiếng đã ngáp, thật là vl.
Mày chia sẻ cách m cải thiện như nào cụ thể được ko? Thuốc gì với tập thiền như nào
 
đệch, thế tao giống m phải 90% rồi. ngoài đau vai gáy, dễ đau rát họng, đợt này t cũng cảm thấy khó hít thở, tao cứ cảm giác như là do bụng tao mỡ quá nên đè lên bụng khó thở ấy, dễ ra mồ hồi, đợt này xuất hiện ợ nhiều....
Riêng khoản ngủ thì cách đây nửa năm tao hay tỉnh dậy nửa đêm, còn giờ thì lại thấy mệt mỏi, uể oải, nên ngủ cũng ít dậy, có điều ngủ 8 tiếng mà sáng dậy mới được 1 2 tiếng đã ngáp, thật là vl.
Mày chia sẻ cách m cải thiện như nào cụ thể được ko? Thuốc gì với tập thiền như nào
Thời gian đó lúc nào t cũng mệt m ơi. Ngủ dậy xong ko ngủ tiếp được.
Nặng quá thì m nên đi khám đi, thử coi hợp thuốc không. T gửi m coi toa của t, năm ngoái còn phải dùng an thần để ngủ, nay chỉ còn thuốc đặc hiệu.
Thiền thì search youtube dẫn thiền, chủ yếu là để tâm yên, tập trung vào hơi thở

 
Top