Recent content by HERO2017

Giờ t tập lại nhưng sẽ nhớ luôn gồng bụng, v là ok chứ gì tml??? :vozvn (1):

V à! Moá 3 tháng tập 1-1 với PT mà nó có yêu cầu t phải gồng bụng đâu. V là t có thể tập tiếp à???

Đúng là t ít gông bụng chứ k phải là k gồng, và t bị vôi hoá đốt xương cụt là có. V thì nguyên nhân t tập Gym bị đau thắt lưng dưới là do ít gồng bụng hay do bệnh lý???

T tập thì ngày 1 ngực tay, n2 lưng xô, n3 thân dưới. Cứ thế xoay vòng thôi, nói chung cứ tập là đau thắt lưng dưới, còn đợt nào nghỉ tập là k đau, sinh hoạt vẫn bt (t thì chả phải làm việc gì nặng cả). Để đợt này đi khám bs cho họ tư vấn chính xác xem ntn đã, lâu nay cứ search gg củng méo hiểu gì.

Khổ cái t chỉ khoái Gym à??? Nghỉ cả tuần nay, người nó khó chịu vãi mà đi tập thì sợ nặng hơn. Chứ tập về thì có đau thắt lưng thật nhưng người nó lại sảng khoái, ăn ngon, ngủ sâu, xoạc gái thì trâu hơn.

Uhm, có thằng thầy chuyên về cơ, bấm huyệt, ae bạn bè t ở Mỹ củng bay về làm, t có hỏi thì nó bảo: vôi hoá thì nó bó tay và khuyên t nghỉ Gym, chỉ nên hít xà đơn, đạp xe hay bơi thôi. T đang lăn tăn là đi khám ở Bv đông y hay Tây y thôi. T tự nghiên cứu thì thấy cái này nó như là lão hoá nên làm...

Chính xác, t bỏ tập Gym cả tuần nay thì k thấy đau nửa nhưng lại thấy mỏi người 🤪🤪🤪.

T bị vôi hoá đốt xương cụt, đi tập Gym là bị đau lưng, tập hơn 1 năm mà k thấy bớt đau, sinh hoạt bình thường thì k đau, đi tập Gym mới thấy đau. Tập hơn 1 năm rồi mà đành phải bỏ vì sowj cố tập nó đau nặng hơn thì s??? M bị v mà trong lúc tập k bị đau lưng à??? Lạ nhỉ????

T lại nhìn lão ở góc nhìn Gian nhưng Hùng. Người ta cứ bảo: ai củng tham danh, chức, quyền nhưng Lão này lại khác. Thời hoàng kim Lão đủ lực đua chức lãnh đạo Bộ GTVT nhưng Lão k đua (t đoán v vì nếu có đua mà k thành thì sẽ bị đập liền), chỉ làm dự án kiếm tiền và đầu tư cho bác 7 lên. Nể Lão...

Công nhận Lão này đỉnh, như Lão đỏ k muốn đụng, đen k dám va, có danh có tiền có gái đụ mòn ku. Cuối đời hạ cánh an toàn, hưởng thú điền viên. Tướng và mặt Lão trông rất Gian Hùng.

Cần gì chờ, sáng mở mắt ra, mày xem vàng TG là biết được vàng nhẫn Việt Nam mà.

Đỏ k mua, xanh lấy gì bán. Ae xamer hãy tất tay lên thuyền cùng nhau. Ai k mua vàng lúc này, đứng sang 1 bên. Hơ hơ!!!

Ok Tml!!! T dân lao động nghèo nên k hiểu điều đó, xin phép tự gạch :vozvn (1):!!!

Đm! Tụi nó đi buôn vàng thu lợi nhuận bỏ túi riêng chia chác nhau chứ bình ổn thị trường cái loz gì!!! Hố hố!!!

Ngân hàng Nhà nước cũng lưu ý, trường hợp NHNN không mua được vàng từ thị trường quốc tế do đối tác không đủ cung vàng theo nhu cầu của NHNN thì NHNN sẽ quyết định hủy kết quả thầu. Đm!!! Tụi nó diễn cái trò hề gì đây???