Thằng nào bị thoát vị đĩa đệm mà chữa khỏi ko?

C

cuchip1

Bò lái xe
Vợ của ông anh tao quen bị thoát vị đĩa đệm cũng lâu rồi. Giờ đau quá ko chịu đc nên đi tiêm mấy mũi mà nghe chừng ko giảm. Bà chị cũng gần 5 chục rồi. Có tml nào có kinh nghiệm đã chữa khỏi ko?
 
Nghỉ làm văn phòng thôi. Bệnh này chỉ có phòng chứ chữa khó lắm. Khi bị rồi nó thành thói quen chứ mặc quần chật với vác nặng là bị.
Mặc quần chun khi đi làm càng tốt tránh mặc quần chật. Chịu khó tập luyện các bài lắc hông xoay hông.
 
T bị mấy năm rồi, hiện tại thì hơn năm nay đéo bị đau, quan trọng tình trạng bà chị m nói hiện tại thế nào, khám cụ thể xem tổn thương ra sao mới có hướng điều trị được.
 
T bị đây . Rách bao xơ đây . Chỉ có cách kiểm soát cân nặng , bơi, đạp xe, đu xà nhẹ nhàng . Tập mấy bài dãn cơ , muốn đỡ chắc mất 6t đến 1 năm
 
đi lại khó khăn chắc ở lưng ah, tiêm thuốc nó chỉ giảm đau thôi chứ ko hết, chụp xem nó còn cục ko thì mổ nội soi lấy cục đấy ra, xong phải tập tành, nhất là cơ core, cái bệnh này nói khỏi thì cũng dễ mà cũng khó, dễ vì mày chỉ cần giữ đúng tư thế và tập tành cơ core là đc, khó vì để duy trì tư thế và tập tành là cả một sự kỷ luật
 
godlikeonee:
Lòi đĩa đệm L4,5 , đã từng đứng đ vững, cúi k đc, mà tập mấy cái bài trên youtube " Lowbackpain l4 l5 remove " là hiệu qả, t phải tập mất gần năm trời + uống thuôc + kiêng khem đấy
Bấm để mở rộng...
Mày theo đông hay tây y
 
EmCuaNgayHomKia:
Nghỉ làm văn phòng thôi. Bệnh này chỉ có phòng chứ chữa khó lắm. Khi bị rồi nó thành thói quen chứ mặc quần chật với vác nặng là bị.
Mặc quần chun khi đi làm càng tốt tránh mặc quần chật. Chịu khó tập luyện các bài lắc hông xoay hông.
Bấm để mở rộng...
Uhm chắc bệnh nghề nghiệp. Dân văn phòng mà. Bị hơi nặng
 
boyquai113:
đi lại khó khăn chắc ở lưng ah, tiêm thuốc nó chỉ giảm đau thôi chứ ko hết, chụp xem nó còn cục ko thì mổ nội soi lấy cục đấy ra, xong phải tập tành, nhất là cơ core, cái bệnh này nói khỏi thì cũng dễ mà cũng khó, dễ vì mày chỉ cần giữ đúng tư thế và tập tành cơ core là đc, khó vì để duy trì tư thế và tập tành là cả một sự kỷ luật
Bấm để mở rộng...
Uh bị ở lưng đó mày
 
lan_chi_9x:
không nên mổ nhé, hên xui lắm

bà gần nhà em đi mổ đĩa đệm xong liệt luôn một chỗ, nằm vài năm thì bay màu

bọn bệnh viện khôn lắm, lúc mổ nó sẽ bắt mình ký vào giấy để nếu có làm sao nó cũng ko chịu trách nhiệm
Bấm để mở rộng...
Uhm chồng bả cũng lăn tăn chưa cho mổ
 
boyquai113:
đi lại khó khăn chắc ở lưng ah, tiêm thuốc nó chỉ giảm đau thôi chứ ko hết, chụp xem nó còn cục ko thì mổ nội soi lấy cục đấy ra, xong phải tập tành, nhất là cơ core, cái bệnh này nói khỏi thì cũng dễ mà cũng khó, dễ vì mày chỉ cần giữ đúng tư thế và tập tành cơ core là đc, khó vì để duy trì tư thế và tập tành là cả một sự kỷ luật
Bấm để mở rộng...
Core tất nhiên phải tập mà phải tập cho phần lưng dưới nó khỏe nữa thì ok nha mày.
 
cuchip1:
Đi lại còn chưa xong ấy
Bấm để mở rộng...
Đi viện điều trị giảm đau thôi, đỡ rồi thì tập dm mổ làm cc gì có hết đâu :))) chị mày nặng như này chắc chắn lúc biết bị tvđd đéo tập phục hồi nên giờ mới nặng ntn.
 
TML cần đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời
Top