Tâm sự và 1 chút cảnh báo về căn bệnh Suy Thận - chạy Thận

như nấu canh thường em nấu cho cả nhà là 4 muỗng sữa chua bột canh cho một nồi canh 1,5l-1,7l thì có hại không bác nhỉ ? vì nếu bỏ ít quá thì ăn như nước lọc vậy, xào nấu thì khoảng tầm 1 muỗng sữa chua bột canh. Chia đều cho cả nhà ăn như thế liệu có mặn quá ko bác ?
T đọc trên mạng thì số liệu đều như này:
- "WHO khuyến cáo, mỗi người chỉ nên dùng ít hơn 5gr muối/người/ngày, tương đương với khoảng một muỗng cà phê muối."
- "Tuy nhiên, lượng muối tiêu thụ của người Việt hiện đang ở mức 9,4g muối/ngày (cao gần gấp 2 lần so với khuyến cáo của WHO)."

Bạn tự ước lượng ra xem ntn cho gia đình. Đây là mức của người bình thường. Còn bị suy thận thì mức suy càng nặng thì càng phải giảm muối hơn so với mức bên trên.
 
T đọc trên mạng thì số liệu đều như này:
- "WHO khuyến cáo, mỗi người chỉ nên dùng ít hơn 5gr muối/người/ngày, tương đương với khoảng một muỗng cà phê muối."
- "Tuy nhiên, lượng muối tiêu thụ của người Việt hiện đang ở mức 9,4g muối/ngày (cao gần gấp 2 lần so với khuyến cáo của WHO)."

Bạn tự ước lượng ra xem ntn cho gia đình. Đây là mức của người bình thường. Còn bị suy thận thì mức suy càng nặng thì càng phải giảm muối hơn so với mức bên trên.
1 muỗng cafe muối ko đủ nấu nồi canh và xào nấu nữa.
Như nhà bác ăn định lượng như thế nào vậy ?
 
1 muỗng cafe muối ko đủ nấu nồi canh và xào nấu nữa.
Như nhà bác ăn định lượng như thế nào vậy ?
Mới thì nhạt nhẽo khó ăn , nhưng vài lần là quen thôi. Tao giờ cũng tập 1 tuần ăn tầm 3 ngày rau củ hấp , thịt trứng luộc . Xào thì mày chịu khó mua dầu olive thay dầu ăn sẽ tốt cho sức khỏe hơn
 
Mới thì nhạt nhẽo khó ăn , nhưng vài lần là quen thôi. Tao giờ cũng tập 1 tuần ăn tầm 3 ngày rau củ hấp , thịt trứng luộc . Xào thì mày chịu khó mua dầu olive thay dầu ăn sẽ tốt cho sức khỏe hơn
Tức là bác nấu kiểu ăn vào ko có vị của muối luôn ấy ạ ? Vì 5gr là ko có vị thật luôn ấy ạ, chưa kể đó là 3 bữa cho 5gr muối :waaaht:
 
tao thấy bọn làm nghề y ấy tháng nào cũng 10 ngày trực đêm , chưa kể vài ca làm đến 10- 11 - 12 giờ đêm đến cuối đời mà chúng nó có suy thận đéo đâu , nên suy phải do ăn uống
 
chắc phải thức khuya kèm thiếu ngủ kèm ăn nhiều muối, đạm nữa :d chứ cái luận điệu thức khuya auto yếu thận thì tao cũng đéo chấp nhận, còn thích lý luận thức khuya mà vẫn khỏe thì lên youtube có đầy :d
tao thấy bọn làm nghề y ấy tháng nào cũng 10 ngày trực đêm , chưa kể vài ca làm đến 10- 11 - 12 giờ đêm đến cuối đời mà chúng nó có suy thận đéo đâu , nên suy phải do ăn uống
 
Tức là bác nấu kiểu ăn vào ko có vị của muối luôn ấy ạ ? Vì 5gr là ko có vị thật luôn ấy ạ, chưa kể đó là 3 bữa cho 5gr muối :waaaht:
Tập ăn nhạt với hạn chế mấy thứ nước mắm hạt nêm đi là vừa . Tao giờ toàn chấm bằng nước tương chứ nước mắm hay mắm nêm.... này nọ tao cũng hạn chế dùng. Bệnh tật nhiều khi đéo chết ngay mà vạ vật cả chục năm mới thăng thì rất khổ . Nhất là cái bệnh suy thận này .
 
Tập ăn nhạt với hạn chế mấy thứ nước mắm hạt nêm đi là vừa . Tao giờ toàn chấm bằng nước tương chứ nước mắm hay mắm nêm.... này nọ tao cũng hạn chế dùng. Bệnh tật nhiều khi đéo chết ngay mà vạ vật cả chục năm mới thăng thì rất khổ . Nhất là cái bệnh suy thận này .
Chắc em phải xét nghiệm chỉ số thận luôn quá, nghe bác kể mà lo vl
 
tao thấy bọn làm nghề y ấy tháng nào cũng 10 ngày trực đêm , chưa kể vài ca làm đến 10- 11 - 12 giờ đêm đến cuối đời mà chúng nó có suy thận đéo đâu , nên suy phải do ăn uống
Chủ yếu do cách ăn uống thôi . Chứ thức đêm chỉ ảnh hưởng 1 phần nhỏ . Ví dụ tạo hút thuốc ngày cũng 1 gói mà hút tầm vài hơi là bỏ chứ méo hút hết 1 điếu , nên năm nào cũng khám phổi thì kết quả cũng bình thường .
 
Chắc em phải xét nghiệm chỉ số thận luôn quá, nghe bác kể mà lo vl
Mày chưa thấy cảnh bị thận đâu . Vãi lồn luôn từ giàu mà thành mạt luôn vì chữa trị , thuốc men . Nên mày nên điều chỉnh lại cách ăn uống trong nhà để sau này nó cũng đỡ bị. Giờ ngoài nước ngọt thì mấy loại thực phẩm đông lạnh có chứa chất bảo quản hay thực phẩm có nhiều màu mè thì rất độc cho cơ thể. Tao ngoài bia , cà phê và nước lọc thì cũng đéo bao h uống những thứ thức uống khác .
 
Mày chưa thấy cảnh bị thận đâu . Vãi lồn luôn từ giàu mà thành mạt luôn vì chữa trị , thuốc men . Nên mày nên điều chỉnh lại cách ăn uống trong nhà để sau này nó cũng đỡ bị. Giờ ngoài nước ngọt thì mấy loại thực phẩm đông lạnh có chứa chất bảo quản hay thực phẩm có nhiều màu mè thì rất độc cho cơ thể. Tao ngoài bia , cà phê và nước lọc thì cũng đéo bao h uống những thứ thức uống khác .
Em thì bia rượu nước ngọt ko uống. Chỉ uống nước lọc vs cả nấu ăn cho cả nhà thì nồi canh 1,7l là 3 muỗng sữa chua muối, xào 2 muỗng tổng 5 muỗng cho cả ngày nhà 3 ng
 
1 muỗng cafe muối ko đủ nấu nồi canh và xào nấu nữa.
Như nhà bác ăn định lượng như thế nào vậy ?
T bị suy thận nên hầu như thức ăn là luộc ko muối bạn ạ.
Còn như bác muốn định lượng chuẩn công thức thì rất khó, vì đâu chỉ muối trong bột canh, trong nước mắm, xì dầu nêm vào lúc nấu cũng có mà.
Chỉ có thể là nấu ăn sao cho nếm thấy có vị 1 chút là dừng nêm nếm gia vị, đừng có cho đến lúc thấy đậm đà mới thôi. Bày ra mâm là ko có thêm nước chấm, hay muối chanh nữa. Nếu ko chấm ko ăn được thì thay vì chấm cả miếng vào bát nước mắm, chấm 1 tý đầu miếng rau, miếng thịt vào thôi.
Đồ ăn chế biến sẵn: xúc xích, pizza, ... nó thêm muối từ đầu thì chịu rồi.

--> theo ý kiến cá nhân tôi: không nên cứng nhắc vụ ăn muối quá mức, bác sĩ dặn ăn nhạt ở mức chịu được. Còn lại như mấy bác trên có nói, giữ gìn thì phải tổng thể như hạn chế rượu bia, nước ngọt, thức khuya, ... cùng với thể dục thể thao, ăn nhiều rau ít thịt, uống nhiều nước lọc,... Bác cứ nấu nướng sao cho bây giờ bác sang nhà hàng xóm ăn, hay ra quán ăn bát phở thấy họ nấu mặn thế, tức là nhà bác đã ăn nhạt hơn so với mức trung bình Việt Nam rồi :d
 
Tâm sự và 1 chút cảnh báo về căn bệnh này!!!!
Chắc hẳn ai hoặc có ng thân mà dính bệnh này thật sự là khổ sở. Mình cũng vậy, ba mình cũng từ duy trì nhưng cuối cùng cũng 3 lần/tuần . nói ra vậy không phải cứ bị suy là phải chạy. Mà đích đến đó nhanh hay chậm là do ở mỗi cơ thể, do cách bảo tồn khác nhau của mỗi người.
Ba mình cũng vì hoang mang, sợ hãi mà cứ ai mách gì cũng đi mua về uống, cho nên từ suy gđ 3 đến lọc máu chỉ vẹn 1 năm
Về thực trạng hiện nay. Căn bệnh này trẻ hóa, có nghĩa là k phải 40t, 50t 60t mà là 5 tuổi , 10 hay 15 hay 20 tuổi gì cũng có thể suy thận. Bỏ qua vấn đề di truyền thì yếu tố nào khiến căn bệnh này trẻ hóa? Đó là lối sống.
Mình cung cấp thiết bị y tế cho BV nên cũng gặp nhiều Bác sĩ. Họ nói rằng, phòng khám suy thận của họ giờ trở nên nhiều và trẻ tuổi đến khá đông so với trước , khi thăm hỏi thói quen của người bệnh là 80% thích uống nước ngọt, đặt biệt là sì ting, trà sữa, vv và thức khuya.
Nhìn lại thực tế, con bạn có đang như vậy không? Có thích uống những loại nước rẻ tiền từ bà bán nước trước cổng trường đầy màu sắc? Hay những thứ nước ngọt khác chẳng hạn.? Chúng đều như nhau.
Cháu tôi cũng vậy, nó ghiền xì ting , tôi cảnh báo nhưng cha mẹ hắn phớt lờ. Ok ổn thôi và sẽ bất ổn khi bệnh đến. Thực sự tôi đau lòng khi nhìn các bài viết trên hội nhóm này nhưng ng bệnh không phải là cha mẹ hay ông bà, mà chính là những cháu bé 10tuổi - 18tuổi.
Đừng để thói quen thích nước ngọt, thức đêm chơi game, vvv....giết chết 1 đời người. " 1 lần không là thói quen, nhưng tất cả thói quen đều bắt đầu từ 1 lần".
Chả hiểu bệnh tật nó đến ntn.
Ng cả đời k hút thuốc cũng ung thư phổi, phụ nữ k rượu bia cũng ung thư dạ dày, đàn ô cũng đầy ô ung thư vú.
Ô a họ rượu bia, thuốc lá k, thể thao đá bóng ầm ầm, thế nào theo di truyền cũng suy thận đến mức phải thay 1 quả rồi.
Tao ở nhà bán nước giải khát, chiều nào cũng có ô cụ qua làm chai Sting với xin điếu thuốc, cụ giờ 80t, uống nước với hút thuốc xong vẫn ra đánh bóng truyền hơi ầm ầm.
Thế là sao?
 
T bị suy thận nên hầu như thức ăn là luộc ko muối bạn ạ.
Còn như bác muốn định lượng chuẩn công thức thì rất khó, vì đâu chỉ muối trong bột canh, trong nước mắm, xì dầu nêm vào lúc nấu cũng có mà.
Chỉ có thể là nấu ăn sao cho nếm thấy có vị 1 chút là dừng nêm nếm gia vị, đừng có cho đến lúc thấy đậm đà mới thôi. Bày ra mâm là ko có thêm nước chấm, hay muối chanh nữa. Nếu ko chấm ko ăn được thì thay vì chấm cả miếng vào bát nước mắm, chấm 1 tý đầu miếng rau, miếng thịt vào thôi.
Đồ ăn chế biến sẵn: xúc xích, pizza, ... nó thêm muối từ đầu thì chịu rồi.

--> theo ý kiến cá nhân tôi: không nên cứng nhắc vụ ăn muối quá mức, bác sĩ dặn ăn nhạt ở mức chịu được. Còn lại như mấy bác trên có nói, giữ gìn thì phải tổng thể như hạn chế rượu bia, nước ngọt, thức khuya, ... cùng với thể dục thể thao, ăn nhiều rau ít thịt, uống nhiều nước lọc,... Bác cứ nấu nướng sao cho bây giờ bác sang nhà hàng xóm ăn, hay ra quán ăn bát phở thấy họ nấu mặn thế, tức là nhà bác đã ăn nhạt hơn so với mức trung bình Việt Nam rồi :d
Vâng rất cụ thể em cảm ơn bác nhiều nhé
 
Chả hiểu bệnh tật nó đến ntn.
Ng cả đời k hút thuốc cũng ung thư phổi, phụ nữ k rượu bia cũng ung thư dạ dày, đàn ô cũng đầy ô ung thư vú.
Ô a họ rượu bia, thuốc lá k, thể thao đá bóng ầm ầm, thế nào theo di truyền cũng suy thận đến mức phải thay 1 quả rồi.
Tao ở nhà bán nước giải khát, chiều nào cũng có ô cụ qua làm chai Sting với xin điếu thuốc, cụ giờ 80t, uống nước với hút thuốc xong vẫn ra đánh bóng truyền hơi ầm ầm.
Thế là sao?
Ung thư , bệnh tật này nọ tao nghĩ đa phần do ăn uống đéo đúng cách thôi với giờ VN ô nhiễm không khí , nguồn nước và lạm dụng kháng sinh quá nhiều. Tiết giảm được những vấn đề trên thì cơ thể sẽ ít bệnh lại.
 
Mà nhiều thèn éo hiểu chạy thận là gì, là lọc máu ... dinh dưỡng , độc chất , vitamin các kiểu sau 1 ngày lọc hết là về 0 . Rồi tiếp tục nạp, tiếp tục lọc nghe lão kể nổi hết da gà :sad:
Chạy thận, chạy thận nhân tạo, lọc máu đều là một, đó là dùng kim cắm vào tay ( số ít thì làm hầm ngực, lọc màng bụng, hoặc cắm ở bẹn) để hút máu trong người ra từ từ truyền sang 1 cái máy, nó lọc chất độc, nước có trong máu rồi lại truyền lại vào người. Vậy nên sẽ có 1 ống để hút ra, 1 ống khác truyền vào liên tục trong 3 - 4 tiếng.

Ý tưởng là thế, nhưng khoa học hiện tại chỉ rút được một số chất độc thôi, kèm theo nhiều chất dinh dưỡng cũng bị rút theo. Máy móc công nghệ hiện đại dần thì sẽ lọc được nhiều loại độc tố hơn, bớt rút các chất dinh dưỡng có trong máu ít hơn.

Suy thận giai đoạn cuối sẽ phải dùng hình thức này, tốt hơn thì có ghép thận!
 
Từ 22-30t cày tiền thức khuya,giờ ae ai qua 30 cũng suy thận giai đoạn 2,3 tiểu nhiều bọt,do protein ra nhiều + cao huyết áp
 
Từ 22-30t cày tiền thức khuya,giờ ae ai qua 30 cũng suy thận giai đoạn 2,3 tiểu nhiều bọt,do protein ra nhiều + cao huyết áp
có mấy thèn lol o trên bảo thức khuay chắc ai cũng bijsuy thận hết kìa, bọn óc bò éo thể độ được.
 
Đù má nói chứ anh em xàm mình phải cảm ơn chủ thớt làm quả bài này, để có nơi trao đổi kiến thức sức khoẻ. Cái vụ thận này cũng vãi lồn lắm, nó không trị dứt điểm được, độ 1-2 thì bảo tồn, nặng hơn thì chạy thận, lọc máu, ghép thận. Mà anh em cũng biết mấy cái vụ này tốn kém thời gian, tiền bạc biết nhiêu mà nói. Tại sao chủ thớt nói anh em mình vụ nước ngọt với thức khuya, tại vì 2 cái đó nó hại rành rành ra luôn. Tao cũng đái bọt không tan, đau lưng. Đi BV115 và Bình Dân test thì trộm vía không sao nhưng mà bsi dặn không bia, nước ngọt, thức khuya, chính bsi còn nói vậy mà. Còn người thật việc thật thì anh em cứ lên tiktok xem mấy ông không may thận mạn gđ cuối chia sẽ, auto thức khuya, nước ngọt. Còn như mấy khứa stream như thằng Độ thì nó tự biết sức nó, với lại nó thức khuya kiếm tiền to, nếu xui thì có tiền nó bù vào. Nhưng tiền đ' nào bằng sức khoẻ, anh em mình kiếm tiền nhiều khi đ' bằng nó mà sinh hoạt như nó thì vãi lồn. Tóm gọn là sinh hoạt, ăn uống khoa học điều độ thì không sao. Chúc anh em xàm nhiều sức khoẻ.
cảm ơn mày đã hiểu, t k hiểu sao o đời khi mình nói ra điều tốt đẹp cho chính bọn nó mà bọn nó nhảy vào phản biện , cắn xé như kiểu thể hiện kiểu j ấy nhỉ. Đúng là đời có nhiều kẻ đã ngu càng tỏ vẻ ta ngu
 
cảm ơn mày đã hiểu, t k hiểu sao o đời khi mình nói ra điều tốt đẹp cho chính bọn nó mà bọn nó nhảy vào phản biện , cắn xé như kiểu thể hiện kiểu j ấy nhỉ. Đúng là đời có nhiều kẻ đã ngu càng tỏ vẻ ta ngu
T vừa đi xét nghiệm máu chức năng thận. Các chỉ số vẫn ổn. Có creatinin 61.6 hơi thấp. Là t chưa bị suy thận đúng k m. Chắc bị sỏi thận vì trong nước tiểu có bạch cầu, hồng cầu cao, vi khuẩn ++ nữa, gây viêm tiết niệu.
 
Quay tay phang gái nhiều suy thận không ? Thức khuyu là như naod t cứ 11h-12h ngủ thì có gọi là khuyu không? Nước ngọt thì chắc tháng 1 chai 😆
quay tay nhiều thì dễ bị liệt dương chứ ko gây suy thận. Nhiễm trùng đường tiết niệu mớigây suy thận
Thức khuya là thức tầm 11h trở đi gọi là thức khuya rồi đó
 
Tầm bậy tầm bạ. Suy thận nhiều thể. Vd iga. Là do cơ thể nó lỗi lắng đọng iga phát sinh từ ruột già gây nên suy. Cao huyết áp do tim mạch suy, lupus ban đỏ suy. Nang thận di truyền gây ra suy. Nc ngọt vs thức khuya liên quan đến béo phì tim mạch chứ suy thận gjf

có mấy thèn lol o trên bảo thức khuay chắc ai cũng bijsuy thận hết kìa, bọn óc bò éo thể độ được.
Thức khuya dẫn đến cao huyết áp => áp lực máu vào thận tăng => màng lọc thận yếu dần => cái này cũng khó thấy nó cũng tích luỹ 2,3 năm rồi => thấy nc tiểu ráng,bọt thì cũng suy thận giai đoạn 3a
 
Top