Uống nước ép trái cây có tăng cân ko

hoạ sĩ xàm

hoạ sĩ xàm

Trai thôn
tao ăn trái cây... nhưng thấy cơ thể ko hấp thụ gì mấy... tao đọc tài liệu cũng thấy con người khó tiêu hoá đc thực vật ... nên tao nảy ra ý tưởng thay vì ép dạ dày tiêu hoá thì sao tao ko ép lấy nước, vứt bã rồi uống nhỉ... như vậy mỗi ngày tao uống 1 ly nước ép thôi là đã bằng ăn mấy ký rau củ quả rồi... mà cơ thể lại dễ hấp thu nữa nhỉ... chúng mày thấy uống nước ép nhiều có tăng cân không
 
Nước ép lượng calo từ thực vật nó cũng có nhưng không đủ nhiều để ông tăng cân đâu.
 
hoạ sĩ xàm:
tao ăn trái cây... nhưng thấy cơ thể ko hấp thụ gì mấy... tao đọc tài liệu cũng thấy con người khó tiêu hoá đc thực vật ... nên tao nảy ra ý tưởng thay vì ép dạ dày tiêu hoá thì sao tao ko ép lấy nước, vứt bã rồi uống nhỉ... như vậy mỗi ngày tao uống 1 ly nước ép thôi là đã bằng ăn mấy ký rau củ quả rồi... mà cơ thể lại dễ hấp thu nữa nhỉ... chúng mày thấy uống nước ép nhiều có tăng cân không
Bấm để mở rộng...
Uống nc ép k đường í
 
có chứ sao không, nước trái cây mấy loại nhiều đường 1 ly cũng 200 300 calo như ổ bánh mì thôi, nước dừa thì ít calo hơn chứ nước ép táo, thơm, dưa hấu, xoài.. thì gg
 
TML cần đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời
Top