Live Cải thiện trí nhớ

Chim_khong_lo

Chim_khong_lo

Cái lồn nhăn nheo
T tự thấy từ bé tới giờ trí nhớ t không tốt cho lắm, thường mn nhắc lại những chuyện cũ trong 1 năm hay nhiều năm trước là t k hề nhớ hoặc nhớ rất ít chi tiết.
Kiến thức học cấp 3 đại học gì bây giờ t quên hết sạch luôn r!
Trong công việc thì những cái ít gặp lại t cũng quên hết sạch!
T năm nay hơn 30t rồi, muốn cải thiện trí nhớ, thì có phương pháp nào ae biết phù hợp không ? Có game nào hỗ trợ hay cách nào ae trải qua thấy ok thì tư vấn cho t với nhé!
 
Ngu thì phải chịu thôi ku. Công việc mày có thể khắc phục bằng cách này chắc áp dụng ổn cho mày. Giờ mày list hết mọi việc mày cần phải làm theo độ thường xuyên như ngày,tháng,quý,năm. Ghi lại tên rồi từng bước làm theo trí nhớ rồi từ từ sửa sau nếu đéo biết đúng sai,sau này đi làm thì mở ra mà coi.
 
Chim_khong_lo:
T tự thấy từ bé tới giờ trí nhớ t không tốt cho lắm, thường mn nhắc lại những chuyện cũ trong 1 năm hay nhiều năm trước là t k hề nhớ hoặc nhớ rất ít chi tiết.
Kiến thức học cấp 3 đại học gì bây giờ t quên hết sạch luôn r!
Trong công việc thì những cái ít gặp lại t cũng quên hết sạch!
T năm nay hơn 30t rồi, muốn cải thiện trí nhớ, thì có phương pháp nào ae biết phù hợp không ? Có game nào hỗ trợ hay cách nào ae trải qua thấy ok thì tư vấn cho t với nhé!
Bấm để mở rộng...
Thù lâu nhớ dai. Làm gì đâu mày. Cứ như tao ngu si hưởng thái bình có phải thoải mái không :vozvn (7):
 
Tao thấy đầu tiên là nên sống sạch, thể dục thể thao rồi giảm bia rượu mai thuý. Cái thứ 2 là ngủ đủ giấc, ngủ sớm dậy sớm. Cơ thể tốt đầu óc mới minh mẫn được. Xong rồi mày nên đọc sách nhiều hơn thay vì xem video, đọc nó đòi hỏi mày phải tập trung hơn, chứ sách audio hay xem video nó trôi tuồn tuột dễ xao nhãng lắm. Làm mấy thứ cơ bản vậy trước đi chứ bài tập luyện trí nhớ thì nhiều lắm.
 
TML cần đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời
Top