Tư Vấn Trị Xuất Tinh Sớm2
Mai là mùng một
Thịt gà giúp chống xuất tinh sớm
Theo các chuyên gia đầu ngành, khi hàm lượng Tryptophan trong cơ thể suy giảm sẽ dẫn đến chất section giảm sút theo. Điều này gây ra tình trạng căng thẳng thần kinh, khó kiểm soát cảm xúc dẫn đến khởi phát triệu chứng xuất tinh sớm.
Để cải thiện bệnh lý, quý ông có thể bổ sung thịt gà vào thực đơn dinh dưỡng. Bởi nhóm thực phẩm này chứa hàm lượng hoạt chất Tryptophan dồi dào.
Cách chế biến: Bạn có thể dùng thịt gà chế biến thành các món ăn cải thiện tình trạng xuất tinh sớm như thịt gà luộc, thịt gà rang sả ớt, thịt gà xé phanh, thịt gà nướng mật ong,…
Lưu ý: Tránh sử dụng thịt gà cho những người đang nổi mụn nhọt, vết thương hở vì có thể để lại thâm sẹo. Bên cạnh đó, các trường hợp mắc bệnh sỏi thận, xơ gan, viêm khớp, tăng huyết áp nên thận trọng khi dùng thịt gà.