Tao hay ngáp mặc dù không buồn ngủ .

Tao hay đi tập gym là ngáp không biết tình trạng này là như thế nào nhỉ ? Các mày tư vấn tao với
ngáp là hiện tượng phản xạ cơ thể khi não mày nó mệt mỏi, buồn ngủ, tinh thần mày không mạnh mẽ, cơ thể mày chưa sẵn sàng, giải pháp nốc caffein vào nhé có trong pre workout đấy tml 1 hủ tầm 400 - 500k thôi mua nốc vào tập cho sung
 
ngáp là hiện tượng phản xạ cơ thể khi não mày nó mệt mỏi, buồn ngủ, tinh thần mày không mạnh mẽ, cơ thể mày chưa sẵn sàng, giải pháp nốc caffein vào nhé có trong pre workout đấy tml 1 hủ tầm 400 - 500k thôi mua nốc vào tập cho sung
Mày phân tích cũng đúng . Tinh thần h của tao k mạnh mẽ . t bị rltk thực vật . Mà t sợ nốc caffein nó lên Ha tại t bị cái bệnh này mỗi lần hồi hộp là Ha lên
 
tao hỏi thật ấy mỗi lần tập gym là ngáp vãi cả ra luôn
:embarrassed: thế méo nào tập gym cho cơ thể khỏe khoắn ra mà lại ngắp ngắn ngáp dài, thế là ngáp xong rồi buồn ngủ sao
 
Mày phân tích cũng đúng . Tinh thần h của tao k mạnh mẽ . t bị rltk thực vật . Mà t sợ nốc caffein nó lên Ha tại t bị cái bệnh này mỗi lần hồi hộp là Ha lên
cao Ha thì đừng xài kệ cmn đi tập chay thôi, ráng ngủ đủ giấc 1 ngày ít nhất phải ngủ đủ 8 - 9 tiếng và phải đảm bảo ngủ sâu được trên 3 tiếng
 
cao Ha thì đừng xài kệ cmn đi tập chay thôi, ráng ngủ đủ giấc 1 ngày ít nhất phải ngủ đủ 8 - 9 tiếng và phải đảm bảo ngủ sâu được trên 3 tiếng
tao cũng ngủ đủ giấc ngày 8 tiếng . nhưng tối thì ngủ éo đc sâu hay bị tỉnh giấc giữa đêm =))
 
M bị thần kinh rồi, né caffein ra. Hồi t bị như m nhưng ko biết nốc cafe vào + thuốc cảm cúm cùng 1 lúc nó vật t bị rltktv luôn. Giờ người cảm thấy phế phế kiểu gì :))
 
M bị thần kinh rồi, né caffein ra. Hồi t bị như m nhưng ko biết nốc cafe vào + thuốc cảm cúm cùng 1 lúc nó vật t bị rltktv luôn. Giờ người cảm thấy phế phế kiểu gì :))
tao cũng bị rltktv đây h người phế lắm . cứ mệt mỏi thế đéo nào ấy :)))
 
tập nặng bị buồn ngủ đúng mẹ rồi, đang tỉnh táo đi đến phòng gym, khởi động xong bay vào cái máy nằm đạp tạ, dm đạp đc mấy cái nặng, ra mắt díu cmn lại, chỉ muốn bay mẹ ra góc nào đấy ngủ luôn
 
Top